• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

مهارت حل مسئله و تصمیم گیری: روش ها، مراحل و تکنیک ها

خوب تعریف کردن مسئله، نیمی از حل آن است. برای تعریف مسئله باید به 6 سوال توجه کنیم:.1 مشکل چیست؟ (what).2 مشکل از چه زمانی ایجاد شده است؟ (when) 3.مشکل در کجا به وجود آمده است؟ (where) 4. چه کسانی در ایجاد ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه خودتان را بدبخت کنید!

اگر می‌خواهید حس بدبختی نداشته باشید، باید افکارتان را مدیریت کنید . دنبال مقصر برای اشتباه‌هایتان بگردید به خانواده‌تان فکر کنید، اگر خانواده‌ آرام و کمتر متشنجی داشتید، الان حالتان خوب ...

به خواندن ادامه دهید

احیاء حس بدبختی در جوانان از مهم‌ترین ابزار دشمن در جنگ ترکیبی است

ایسنا/زنجان مسئول دفتر نمایندگی ولی‌فقیه در دانشگاه آزاد اسلامی زنجان گفت: زنده کردن حس بدبختی در جوانان از مهم‌ترین ابزار دشمن در جنگ ترکیبی است. حجت‌الاسلامی مجید نقی‌لو ظهر امروز (۲۶ ...

به خواندن ادامه دهید

تکنیک‌های اتاق حسی چیست؟ تعریف اتاق تاریک و اتاق حسی

یکی از مهم‌ترین مزایای این روش درمانی، توانایی آن در کاهش ترس فرد و اعتماد کردن وی به افراد دور و بر است. می‌توان اتاق تاریک را به طرز ویژه‌ای و متناسب با نیازهای فرد طراحی کرده و محرک‌ها را ...

به خواندن ادامه دهید

کتاب خرد کردن موی زنانه تالیف هانیه مردانی

کتاب خرد کردن موی زنانه تالیف هانیه مردانی - نماشا. ورود / ثبت نام. Volume 90%. 00:00. 00:00.

به خواندن ادامه دهید

کمک در حل مسئله خرد کردن پول

برای خرد کردن پول برای اینکه بیشترین سود در میان باشه و کمترین زمان برده بشه از. الگوریتم حریصانه استفاده می شه مثل الگوریتم پریم. مثلا همین 100 تومان رو اگر دو تا 50 تومان انتخاب بشه سود بیشتری ...

به خواندن ادامه دهید

حس ششم چیست و از چه نشانه‌هایی به وجود این حس پی ببریم؟ | روش تقویت حس

۱- از حس ششم مراقبه کنید. ۲- به قوه‌ی شهود‌تان گوش دهید. ۳- نشانه‌ها را دنبال کنید. ۴- به تجربه‌هایی که از حس ششم دارید، توجه کنید. ۵- برای تقویت حس ششم حدس بزنید. ۶- یادداشت‌برداری کنید. ۷- به ...

به خواندن ادامه دهید

در مواجهه با مشکلات و سختی‌ها این ۱۰ سوال را از خودتان بپرسید

شاید حال‌مان را بهتر کند، شاید ما را در مذاکرات پایدارتر کند، یا یک رابطه‌ی از دست رفته را از نو بسازد. رنج کشیدن بدون این که دلیلش را بدانیم باعث ایجاد حس بدبختی می‌شود. سؤال «چرا من؟»

به خواندن ادامه دهید

وقتی احساس بدبختی می‌کنیم، چه کنیم؟ | روانشناسی شیک اندیش

برای خلاص شدن از احساس بدبختی، بهتر است از روش‌های مختلفی استفاده کنیم. این روش‌ها شامل موارد زیر می‌شوند: 1- ریلکسیشن: مراقبت از خود و پذیرفتن احساسات خود می‌تواند به شما کمک کند تا از احساس ...

به خواندن ادامه دهید

درمان حسادت [+ 10 راهکار جهت کنترل ]

1-این حس را بپذیرید : اولین قدم برای درمان حسادت این است که اولا بپذیرید شما به این حس منفی دچار شده اید و باید برای رهایی از آن تلاش کنید. از انکار کردن دست بکشید و وجود این حس را بپذیرید. 2-یک ...

به خواندن ادامه دهید

خرد کردن مرغ در 1 دقیقه اصولی و کاربردی

قبل از شروع به خرد کردن مرغ، داخل و خارج آن را با آب سرد بشویید. 2. مرغ را روی تخته برش قرار دهید طوری که پشت مرغ روی تخته قرار بگیرد و سینه آن به سمت بالا باشد. خرد کردن مرغ در 1 دقیقه. 3. دراین ...

به خواندن ادامه دهید

وقتی احساس بدبختی می‌کنیم، چه کنیم؟ (دلایل احساس بدبختی)

اگر شخص همواره احساس بدبختی و افسردگی کند، یک سری عوارض و پیامدهایی برای او ایجاد خواهد شد که در ادامه مقاله، توضیح خواهیم داد.

به خواندن ادامه دهید

معنی خرد کردن در فرهنگ لغات ها (دهخدا،معین و ... ) + سایر منابع

لغت نامه دهخدا. خرد کردن. [خ ُ ک َ دَ] (مص مرکب) بقسمتهای ریزه ریزه شکستن. به اجزاء کوچک شکستن. شکستن بقطعات خرد. بقطعات کوچک بریدن. (یادداشت بخط مؤلف).

به خواندن ادامه دهید

آموزش تصویری مرحله به مرحله نحوه خرد کردن مرغ به 8 قسمت

چگونگی خرد کردن مرغ. 4.ابتدا پاهای مرغ را از یکدیگر باز کنید و سپس با استفاده از انگشتتان،مفصل پای مرغ را بیابید و آنرا برش دهید.بدین شیوه پاهای مرغ از یکدیگر به راحتی جدا می شوند و برای پای ...

به خواندن ادامه دهید

وقتی احساس بدبختی می‌کنیم، چه کنیم؟ | روانشناسی شیک اندیش

2. تغذیه سالم: تغذیه سالم باعث بهبود روحی و روانی می‌شود و احساس بدبختی را کاهش می‌دهد. برای این منظور، باید از مواد غذایی سالم و کم چرب استفاده کرده و از مصرف مواد غذایی ناسالم و شیرینی‌های ...

به خواندن ادامه دهید

احساس بدبختی | 5 دلیل احساس بدبختی

باعث تجربه احساس بدبختی می‌شود. افرادی که احساس بدبختی دارند؛ با کمک روانشناس می‌توانند این حس خود را کاهش دهند. در این مقاله راجع به دلایل و روش های کاهش این حس صحبت کرده ایم.

به خواندن ادامه دهید

چرا احساس بدبختی میکنم؟ چگونه احساس بدبختی نکنیم؟

چرا احساس بدبختی میکنم؟:کیست که بخواهد همیشه خدا بدبختی را تجربه کند؟ در مورد خودتان مطمئنید؟ شاید همین الان شما در حال ایجاد حس بدبختی برای خودتان باشید!

به خواندن ادامه دهید

بهترین روش خرد کردن سبزی بدون آب انداختن با خردکن

خرد کردن سبزیجات: سبزی خردکن با تیغه‌های تیز و قدرتمند خود، به شما امکان می‌دهد سبزیجات را به طور مؤثری خرد کنید.با استفاده از این وسیله، می‌توانید سبزیجات را به اندازه‌ی دلخواه خرد کرده و به سادگی در غذاها و سس‌ها ...

به خواندن ادامه دهید

چرا گاهی احساس بدبختی می‌کنیم؟

مسائل اقتصادی کشور مهم است اما گاهی خودمان هم به برخی شرایط افسرده و خموده بودن، دامن می‌زنیم. آیا تا به حال به دلایلی که منجر می‌شود دائم احساس بدبختی کنیم، فکر کرده‌اید؟. ۱‏‎ ـ‌ ‎مقایسه ...

به خواندن ادامه دهید

معنی و جواب خوانش و فهم شعر خرد رهنمای و خرد دلگشای فارسی پنجم

معنی لغات و کلمات شعر خرد رهنمای و خرد دلگشای فارسی کلاس پنجم دبستان. در این بخش به معنی واژگان و لغت های مهم و جدید شعر خرد رهنمای و خرد دلگشای فارسی کلاس پنجم ابتدایی صفحه ۳۲ کتاب فارسی کلاس پنجم ابتدایی پرداخته ایم.

به خواندن ادامه دهید

معنی شعر ستایش لطف خدا فارسی یازدهم ️+ آرایه ها و کلمات

واژه آرایی: نی. پیام: قانونمندی آفرینش خدا. اگر لطفش قرین حال گردد / همه ادبارها اقبال گردد. معنی (قلمرو فکری): اگر لطف و محبّت او شامل حال کسی گردد، همه بدبختی ‎ها و سختی‎ ها به خوشبختی تبدیل می ...

به خواندن ادامه دهید

کپشن جدید در مورد بدبختی | متن های غمگین کوتاه و بلند درباره بدبختی

هیچ غم و اندوهی بزرگتر از آن نیست که. در هنگام بدبختی به یاد بیاوریم ،. زمان خوشبختی را. سخت نگه داشتن چیزی که می دانید هرگز به هیچ وجه به فکر شما نخواهد بود ، فقط باید بیاموزید که این واقعیت را ...

به خواندن ادامه دهید

معنی حس کردن

حس کردن. پخش صوت. معنی احساس کردن. مترادف احساس كردن، در يافتن، درك كردن، بو بردن. انگلیسی sense, feel, perceive, to feel. عربی إحساس، معنى، حاسة، مغزى، إدراك، اتجاه، عقل، صواب، ذوق، غريزة، حسن التقدير، وعى ...

به خواندن ادامه دهید

۱۴ راه برای خرد کردن پیاز بدون اشک‌ ریختن

۴. پیاز را نزدیک بخار خرد کنید. خرد کردن کنار بخار آب کتری یا قابلمه نیز ترفند جالبی است. بخار آب، گاز خارج شده از پیاز را جذب می‌کند. ۵. از راه دهان تنفس کنید و زبان خود را کمی بیرون نگه دارید ...

به خواندن ادامه دهید

مسئله‌ی خرد کردن پول با رویکرد حریصانه [المپدیا]

یک الگوریتم برای این مسئله ، خرد کردن پول به وسیله‌ی برنامه‌ریزی پویا است. روشی دیگر برای رسیدن به یک جواب منطقی اما نه بهینه ، الگوریتم حریصانه‌ای است که در هر مرحله بزرگترین سکه‌ی موجود که از مقدار مبلغ باقی مانده ...

به خواندن ادامه دهید

معنی حس | لغت نامه دهخدا | پارسی ویکی

حالت سوزن سوزن شدن . حس ذائقة. [ ح ِ س س ِ ءِ ق ِ ] (ترکیب وصفی ، اِ مرکب ) ذوق . چشائی . قوه ٔ تمییز طعوم . یکی از حواس خمسه ٔ ظاهری . رجوع به حس شود. « قبلی. معنی واژه حس در لغت نامه دهخدا در پارسی ویکی.

به خواندن ادامه دهید

احساس بدبختی در این سن به اوج میرسد + راه حل

برای مبارزه با حس بدبختی و عبور از بحران میانسالی بهتر است : از فرصت هایی که سر راه خود بیشترین بهره را ببرید. سعی کنید اطلاعات مهم را به اشتراک بگذارید. با دوستان و همسایه هایتان رفت و آمد کنید ...

به خواندن ادامه دهید

25 متن و جملات کوتاه در مورد بدبختی [غمگین و زیبا!]

برای زن فقط یک بدبختی و مصیبت وجود دارد و او این است که حس کند کسی او را دوست ندارد ***** زندگی پر از بدبختی و تنهایی و رنج است… و همه چیز خیلی زود تمام می شود. وودی آلن ***** متن در مورد بدبختی زندگی

به خواندن ادامه دهید

روش هایی برای از بین بردن سوزش چشم هنگام خرد کردن پیاز

اشک ریختن هنگام خرد کردن پیاز، چیزی است که نمی توانید به راحتی از آن فرار کنید. در واقع با خرد کردن پیاز، آنزیم های موجود در آن رها شده و بعد از برخورد با چشم ها، باعث اشک ریختن و در مواقعی آب ...

به خواندن ادامه دهید

احساس پوچی و بی ارزشی می‌کنم (درمان خودکم‌بینی، ناامیدی و بدبختی)

در ادامه علت‌های اصلی حس بی‌ارزشی، پوچی، بدبختی و خود کم‌بینی را بررسی می‌کنیم و راهکارهای مقابله با آن را بیان می‌کنیم. دلایل احساس پوچی، بی ارزشی و بدبختی

به خواندن ادامه دهید