-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
آموزش حرکت لت از پشت دست باز. بروزرسانی: ۱۷ شهریور ۱۴۰۰. | زمان مطالعه: 2 دقیقه. لت از پشت دست باز، حرکت بدنسازی لت پشت دست باز، تمرین بدنسازی زیربغل و لت، تمرین زیربغل هالتر، تقویت عضله فیله کمر ...
به خواندن ادامه دهید
لیست قیمت دستگاه بدنسازی، مشخصات و آموزش کار. در یک باشگاه بدنسازی، معمولا 12 عدد دستگاه بدنسازی سیم کش اصلی باید خریداری شود. سیستم پیشرفته (Cams) از جمله مهمترین دستگاه ها می باشد. تجهیزات ...
به خواندن ادامه دهید
سرپرست دفتر بازرسی، مبارزه با فرار مالیاتی و پول شویی سازمان امور مالیاتی کشور تنها تفاوت دستگاه کش لس نسبت ...
به خواندن ادامه دهید
روش انجام حرکت بدنسازی لت دست برعکس. روی صندلی دستگاه لت بنشینید و دست‌ها را طوری که کف آن‌ها به سمت خودتان است و با فاصله‌ای معادل عرض شانه‌ها روی میله دستگاه قرار دهید. با استفاده از عضلات ...
به خواندن ادامه دهید
مشخصات دستگاه بدنسازی لت زیر بغل آیرون فیت مدل هویست RS-3220: دستگاه بدنسازی لت یکی از موثر ترین دستگاه های سیم کش جهت تقویت عضلات زیربغل و پشت است. امروزه همه ی باشگاه ها با این دستگاه بدنسازی ...
به خواندن ادامه دهید
دستگاه لت بدنسازی. یکی از پرکاربردترین این دستگاه‌های بدنسازی، دستگاه سیمکش عمودی " ماشین لَت " است. تمرکز دستگاه لت بدنسازی روی عضلات زیربغل است. عضلا اصلی: پشتی بزرگ (بخش خارجی) عضلات ...
به خواندن ادامه دهید
اقوامِ متحدہ کے ادارہ برائے منشیات کی رپورٹ کے مطابق پاکستان میں 70 لاکھ سے زیادہ افراد نشے کی لت میں مبتلا ...
به خواندن ادامه دهید
حرکت لت از جلو دست باز یکی از حرکات با دستگاه سیم کش است که به تقویت عضله لاستیموس دورسی کمک میکند. این حرکت به شکل لت از جلو دست باز موازی نیز قابل اجرا است. ستاره | سرویس ورزش – آیا می‌دانید ...
به خواندن ادامه دهید
عکس قسمت ختنه گاه مرد. مشخصات دستگاه تناسلی سالم: آلت تناسلی سالم آلتی است که روی آن هیچ زائده یا زگیلی نیست و به رنگ پوست اطراف یا کمی تیره تر است و باعث درد هنگام ادرار یا رابطه جنسی نشود.تغییر ناگهانی ظاهر یا عملکرد آلت ...
به خواندن ادامه دهید
آموزش حرکت لت دست موازی. بروزرسانی: ۱۷ شهریور ۱۴۰۰. | زمان مطالعه: 3 دقیقه. حرکت لت دست موازی یا زیربغل وی (V) یا زیر بغل سیم کش دست موازی یکی از حرکات بدنسازی با دستگاه لت با سیم کش دسته V است که به ...
به خواندن ادامه دهید
در هر صورت توصیه می شود، حین کار با لت زیر بغل حتما کمر خود را صاف نگهدارید. ویژگی های محصول. دستگاه بدنسازی لت وزنه آزاد. تولید ایران. برند پارامونت Paramount. تولید شده از پروفیل باشگاهی 100×50
به خواندن ادامه دهید
قیمت خرید دستگاه لت ضربدری. جهت دریافت محصول مشابه با ما تماس حاصل نمایید. دسته: تک دستگاه, دستگاه بدنسازی دست دوم برچسب: لت ضربدری_باشگاه. نوع برند: برند خارجی تکنوفیت. تماس: جهت اطلاعات تکمیلی ...
به خواندن ادامه دهید
حرکت زیر بغل قایقی یکی از بهترین تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات کمر است. این حرکت عضلات لاستیموس دورسی یا همان عضلات لت به اضافه عضلات ترس ماژور و عضلات ذوزنقه‌ای را به خوبی پرورش می‌دهد. همانطور که قبلا هم گفته شد ...
به خواندن ادامه دهید
آموزش حرکت زیر بغل لت یا سیم کش دست باز از جلو. شیوه اجرا دستگاه زیر بغل لت : میله را در بالای سر به نحوی بگیرید که دست ها چرخش داخلی داشته باشند و حدود شش اینچ (پانزده سانتی متر ) بیش از عرض شانه ...
به خواندن ادامه دهید
پرس سینه شیب مثبت هالتر. پارویی، تک دست، هالتر. لت از کنار، تک دست، با سیم کش. لت از کنار، تک دست، با کش. ساق پا نشسته، با هالتر. بالا کشیدن کتف ها با هالتر. بالا کشیدن کتف ها با هالتر، هالتر در ...
به خواندن ادامه دهید
تفاوت اجرای حرکت لت به صورت دست باز، دست جمع و دست دوبل. در مطلب فاصله و نوع گیرش دست ها در دستگاه پارویی این موضوع را کامل توضیح دادم که، هر چه دست شما جمع تر باشد، قسمت پایینی و میانی کمر بیشتر ...
به خواندن ادامه دهید
سخنگوی وزارت خارجه پاکستان می‌گوید که درپی تحولات اخیر در مرزهای ایران و پاکستان، دولت اسلام‌آباد سفیر خود از تهران را فراخوانده و متقابلا سفیر جمهوری اسلامی ایران نیز در اسلام‌آباد نخواهد ماند.
به خواندن ادامه دهید
زیربغل سیم کش _حمله بالا سری به لت ! ۶ نوع حرکت زیر بغل یا لت از بالای سر که تغییر چشمگیری در بدن شما ایجاد میکند. ... زیر بغل دست برعکس از بالا با دستگاه.
به خواندن ادامه دهید
نام دستگاه: سیم کش عمودی نوع تمرین: قدرتی سطح تمرین: از مبتدی تا حرفه ای عضلات درگیر حرکت زیربغل لت ماشین یا سیم کش دست باز از جلو عضلا اصلی : پشتی بزرگ(بخش خارجی) عضلات کمکی :دلتوئید خلفی بخش پائینی ذوزنقه متوازی الاضلاع ...
به خواندن ادامه دهید
انجام تمرینات بدنسازی با دستگاه لت ، برای تقویت عضله لاتیسموس دورسی یا همان لت، عضله پشتی بزرگ(بخش خارجی)، عضلات زیربغل، عضله دلتوئید خلفی (بخش پشتی سرشانه) و جلو بازو مورد استفاده قرار می گیرد.
به خواندن ادامه دهید
دستگاه بدنسازی زیر بغل لت. تولید ایران. برند پارامونت Paramount. ابعاد تقریبی 223×211×124 سانتی متر. وزن تقریبی دستگاه 160 کیلوگرم. بدنه بسیار محکم. مناسب انجام رنج وسیعی از حرکات بدنسازی
به خواندن ادامه دهید
پاکستان با نام رسمی جمهوری اسلامی پاکستان (به اردو: اسلامی جمهوریۂ پاکستان) کشوری در جنوب آسیا واقع در غرب شبه‌قاره هند است. این کشور از جنوب به دریای عمان و اقیانوس هند ، از غرب با ایران ، از ...
به خواندن ادامه دهید
دستگاه لت از نوع سیمکش عمودی معمولاً رایج‌تر هستند. دلیل آن هم آزادی عملی است که فرد در حین استفاده از ان دارد. در واقع نوع صفحه‌ای حالت خشک دارد و تنها تا یک محدوده خاصی می‌تواند نیاز فرد ...
به خواندن ادامه دهید
نام محصول : دستگاه بدنسازی لت. مدل محصول : E-1035. مشخصات محصول. طول : 142 سانتی متر. عرض : 128.5 سانتی متر. ارتفاع : 191 سانتی متر. وزن : 110 کیلو گرم. رنگ تشک های دستگاه ایوست پرو برند DHZ در دو مدل: مشکی.
به خواندن ادامه دهید
برای شروع از دستگاه لت میزان وزنی را که می خواهید به عنوان کمک استفاده کنید انتخاب کنید. روی صندلی دستگاه لت ، پشت به دستگاه ، زانو بزنید و پاها را زیر بالشتک ها محکم کنید. میله دستگاه لت را ...
به خواندن ادامه دهید
نظرات 0. دستگاه سیم کش لت مدل PE04 با هدف پرورش عضله پشتی بزرگ، رویکرد مهمی در بدنسازی دارد. با این دستگاه می‌توان حرکات لت جلو و پشت را انجام داد. برای استفاده از دستگاه لت سیمکش مدل PE04 باید به ...
به خواندن ادامه دهید
زیر بغل سیم کش از پشت. در ابتدا روی صندلی دستگاه به گونه‌ای بنشینید که بتوانید پاهای خود را زیر زیرپایی تنظیم کنید. زاویه زانوها می‌بایست نود درجه باشد. در نظر داشته باشید که حرکت لت سیم کش از ...
به خواندن ادامه دهید
آموزش کار با دستگاه لت، برای حرکت لت از جلو به شرح زیر می باشد: روی نیمکت دستگاه لت بنشینید و دسته (میله) بزرگ آن را به بالای دستگاه وصل کنید. پد زانوی دستگاه لت را به اندازه قد خود تنظیم کنید. این پدها مانع از این میشود که ...
به خواندن ادامه دهید
برگزارکنندگان راهپیمایی فعالان بلوچ که خواستار توقف "کشتارهای فراقانونی" در ایالت بلوچستان پاکستان اند، روز پنجشنبه ۲۱ دسمبر (۳۰ قوس) گفتند که پولیس آن کشور برای جلوگیری از ورود فعالان معترض به اسلام آباد، آنان را لت و ...
به خواندن ادامه دهید
لت ماشین max. در کار با دستگاه لت ماشین max به نکات زیر توجه داشته باشید: • زاویه بدن، چگونگی قرار دادن دست ها و موقعیت کتف از جمله موارد مهمی هستند که به منظور وارد کردن فشار حداکثری به عضلات ...
به خواندن ادامه دهید