-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
چگونه میتوانیم قد خود را افزایش دهیم؟ در این مقاله ۱۰ بهترین راه برای بلند قد شدن طبیعی را آموزش می دهیم. ... سلام من ۱۶ سال ۳ ماه سن دارم قدم ۱۶۷ هست و وزنم ۵۴ کیلو هست امکانش هست تا ۱۸۵ قد بکشم ...
به خواندن ادامه دهید
دانلود آهنگ جدید میثاق راد به نام «پیاده قدم بزنیم کل شهرو آرزو کنیم فقط فردا نشه». برای دانلود آهنگ زیبا و شنیدنی پیاده قدم بزنیم کل شهرو آرزو کنیم فقط فردا نشه با صدای میثاق راد به همراه متن ...
به خواندن ادامه دهید
یکی از بهترین جاهای که الان برای زنگ خور خوب جواب می دهد سایت دیوار چرا که به یک برند شناخته شده ای تبدیل شدهتعداد زیاد اگهی دیوار دهنده که بعضا با خط های متعددی روی دیوار آگهی می دهند و همه هم ...
به خواندن ادامه دهید
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، آیا به‌عنوان یک کارمند، از حق و حقوق اولیه خود آگاه هستید؟ درصد بالایی از جامعه به‌عنوان کارمند و کارگر در شرکت‌ها و نهادهای دولتی و خصوصی مشغول به کار هستند.
به خواندن ادامه دهید
۹. قدم بزنیم یا کوه‌نوردی کنیم. کمتر کسی هست که با فواید ورزش برای سلامتی آشنا نباشد. اما فکر می‌کنید بهترین زمان برای ورزش چه موقع است؟ ورزش کردن در هر ساعت از شبانه‌روز خوب است، اما وقتی ...
به خواندن ادامه دهید
چگونه در باسلام غرفه بسازیم. امکانات دیگر! اگر قصد فروش آنلاین یا ایجاد فروشگاه اینترنتی را دارید، فرصت باسلام را از دست ندهید و غرفه خودتان را بسازید و به درآمد میلیونی ماهانه برسید.
به خواندن ادامه دهید
نکته ای که در سرمایه گذاری و ورود به بازار سرمایه کم تر مورد توجه قرار گرفته، آگاهی و دانش کامل برای سرمایه گذاری در این بازار است. موضوعی که مدیرعامل شرکت اطلاع رسانی و خدمات بورس ضمن تاکید بر اهمیت آن، زیر و بم نحوه ...
به خواندن ادامه دهید
نوک گیری؛ راهنمای نحوه رشد سریع مو سر در یک ماه به شمار می‌آید. قیچی کردن نوک موها به طور مرتب و در فواصل زمانی مشخص، باعث رشد سریع‌تر موها نمی‌شود اما منجر به سالم ماندن نوک موها شده و از ...
به خواندن ادامه دهید
در رژیم غذایی ورزشی‌تان، پخت غذایی که دوستش دارید، یک قدم بزرگ برای عضله‌سازی می‌تواند باشد. پیشنهاد می‌کنیم که به ۱ تا ۲ ساعت بعد از غذا خوردن‌تان توجه کنید و یک خوراکی سالم و جذاب هم برای ...
به خواندن ادامه دهید
مطمئن باشید که قابلیت دستیابی به چیزی که می خواهید را دارید. چگونه در 3 ماه پزشکی قبول شویم ؟. استراحت کنید. هر چند هم که زمانتان کم باشد، بدن و روح شما به استراحت نیاز دارد. شما ربات نیستید و ...
به خواندن ادامه دهید
ما به مدت چند روز روی ماه ماندیم و به بررسی آن پرداختیم. از کوه‌ها و دره‌های ماه بالا رفتیم و از فضاپیما خارج شدیم تا در سطح ماه قدم بزنیم. در طول سفر، ما تجربه های بسیار هیجان انگیزی داشتیم.
به خواندن ادامه دهید
اگر می خواهید در امتحانات موفق تر عمل کنید، با نمره خوب قبول شوید و حتی نمره 20 بگیرید، ادامه این مقاله را بخوانید. در این مقاله در رابطه با نحوه مطالعه درست برای امتحان و قبولی در امتحانات با نمره خوب توضیح داده شده است.
به خواندن ادامه دهید
چطور برای سال بعد برنامه ریزی کنیم؟. راهکارهای اصلی برای یک برنامه ریزی موفق. معرفی ابزارهای برنامه ریزی؛ یک قدم تا موفقیت. برنامه ریزی برای سال پیش رو و تصمیم گیری درباره اهداف جدید، همواره ...
به خواندن ادامه دهید
در این مرحله از آموزش کار با پایتون در vscode به نحوه ایجاد فایل منبع می‌پردازیم. برای ایجاد یک فایل کد منبع پایتون و اجرای برنامه "Hello World" در Visual Studio Code، باید مراحل زیر را دنبال کنید: Visual Studio Code ...
به خواندن ادامه دهید
اما از یک نکته مطمئن باشید. ما میتوانیم تمام این عوامل را از بین ببریم فصیح و شمرده و روان صحبت کنیم. فقط تمرین و تکرار و تلاش می‌خواهد. فصیح بودن کلام امری ذاتی نیست. ما در هر سنی که باشیم می ...
به خواندن ادامه دهید
1. تسلط کامل بر محتوا. برای این که بدانید چگونه محکم حرف بزنیم، باید دقت کنید که ما انسان ها هر چه قدر هم که مطالب جالب ، مهم و کاربردی داشته باشیم ، اگر نتوانیم آن را به درستی و با تسلط کامل ...
به خواندن ادامه دهید
آب پیاز برای رشد سریع موها. با مصرف متوالی آب پیاز می‌توانید تاثیر فوق العاده آن را بر روی مو‌های خود ببینید و آب پیاز باعث باعث تقویت مو‌های شما میشود. ابتدا پیاز را برش دهید و آن را رنده ...
به خواندن ادامه دهید
پیاده‌روی یک روش ساده برای اقزایش تحرک در زندگی است و به کاهش وزن کمک می‌کند. در حالت کلی، قدم زدن با گام‌های تند و سریع حدود ۲۶۰ کالری را برای فردی که ۶۸ کیلوگرم وزن دارد، می‌سوزاند. اگرچه ...
به خواندن ادامه دهید
منظور از فروشنده SMB چیست؟. چرا باید زحمت فروش به SMBها را بکشیم؟. 4 تکنیک برای فروش به مشتریان SMB. ۱. مطمئن شوید که به خوبی کیفیت سنجی کرده‌اید. ۲. شناختن طرز فکر مشتری. ۳. مشتری را با اصطلاحات …
به خواندن ادامه دهید
کسب درآمد از آمازون به این روش به شما کمک می‌کند که در هر خرید 4 تا 8.5 درصد هزینه خرید را دریافت کنید. این طریق درآمدزایی مناسب افرادی است که وب‌سایت‌های پربازدید دارند؛ زیرا هرچه بازدید از ...
به خواندن ادامه دهید
برای ایجاد فهرست به صورت خودکار برای مطالب خود می توانید طبق روش زیر اقدام کنید تا به سادگی فهرستی برای مطالب خود ایجاد نماییم: ۱- بر روی تب home کلیک کرده و از قسمت نوع های نگارشی گزینه modify را ...
به خواندن ادامه دهید
بنابراین در باکس سمت راست تک تک ماه های شمسی را به ترتیب وارد می کنیم (به صورت زیر): ایجاد لیست تکرار شونده در اکسل. پس از وارد کردن لیست ماه های شمسی دکمه add را می زنیم تا این لیست نیز به لیست های ...
به خواندن ادامه دهید
اینفوگرافیک چگونه لاغر شویم. برای پاسخ به این سوال که چگونه لاغر شویم ، کلیدهای بسیار مهمی وجود دارد که دو نمونه بارز آن سوزاندن چربی‌های اضافه شده در اندام‌ها توسط ورزش و بهره‌گیری از یک رژیم غذایی متعادل می‌باشد.
به خواندن ادامه دهید
1- انتخاب ایده و حوزه فعالیت. اولین قدم برای اینکه فروشگاه اینترنتی بسازید انتخاب ایده و حوزه فعالیت است. در ساخت فروشگاه آنلاین به این نکته توجه کنید که اگر هدفتان راه اندازی کسب و کار ...
به خواندن ادامه دهید
راهنمای ورزش برای کاهش ۱۰ کیلو در دو هفته. ورزش در کاهش وزن نقش بسزایی دارد اما برای این مقدار کاهش وزن حجم ورزشی که باید انجام شود بیش از حد زیاد است. ۲۰۰ تا ۳۰۰ دقیقه ورزش در هفته برای کاهش وزن ...
به خواندن ادامه دهید
در این‌جا درمورد اینکه چطور در اراده‌ی شغلی، فردی یا حرفه‌ای خود ثابت‌قدم بمانیم، نکاتی را مطرح می‌کنیم: ۱. واقع‌گرا باشید. به اعتقاد وینتروب، به «عدد کوچک» فکر کنید، هم در میزان اهداف و ...
به خواندن ادامه دهید
چگونه آنلاین شاپ بزنیم. چگونه آنلاین شاپ بزنیم یکی از پر تکرارترین سوالاتی است که در گوگل سرچ میشود و شاید شما هم بخواهید یک انلاین شاپ راه اندازی کنید اما با مراحل آشنایی نداشته باشید.
به خواندن ادامه دهید
1.از غلط زدنشون نمیترسیم، اصلا اشکال نداره اینارو غلط بزنیم به شرطی که کامل یادشون بگیریم. 2.توی تست های آموزشی باید بلافاصله بعد از زدن هر تست سراغ پاسخ نامه بریم و بررسی کنیم، حتی گاهی نیازه ...
به خواندن ادامه دهید
یکی از سوالات پرتکرار در دنیای ورزش این است: " چگونه ۱۸۰ درجه باز کنیم ؟". برای رسیدن به ۱۸۰ درجه، فقط کافی‌ست کمی حوصله به خرج بدهید و برای این حرکت، زمان بگذارید و اصولی تمرین کنید. تمرین و ...
به خواندن ادامه دهید
مرحله ۱. برای اینکه بدانیم چگونه در ایلوستریتور سایه بزنیم باید ابتدا شکل (shape) خود را انتخاب کنید و به مسیر Effect> Stylize> Drop Shadow بروید. با این کار پنجره Drop Shadow باز میشود و می‌توانید از آنجا ...
به خواندن ادامه دهید